Даже когда очень-очень-очень хочется ускорить процесс, надо запастись верой в то, что "правильной дорогой идёте товарищи" и не пытаться ускорить процесс "сев на диету".
Очень часто гораздо проще сесть на диету, чем пристально всматриваться в себя и научиться жить в ладу с собой. И прийти к своему идеальному весу. (Не тому, который придумала, а тот, который ФИЗИОЛОГИЧНО подходит. .)
Но как же бывает велик соблазн пойти по пути наименьшего сопротивления, и сесть на диету!
В неделю 8-14/02 так тщательно удерживала себя от этого желания, что даже несколько раз оказалась "переевшей". Хоть с Нового года у меня это ощущение отсутствовало.
Комментариев нет:
Отправить комментарий